记忆力下降的症状－治疗记忆力下降专栏
记忆力下降几乎总是痴呆最突出的首发症状，尤其是遗忘（难以记住新东西），判断能力下降，对问题不能进行推理，有的早期还可出现语言障碍，表现为词不达意、说不出熟悉物体的名称。这类病人往往对工作和家务都漫不经心，在熟悉的环境中也容易迷路，对任何新的工作和要求都表现出能力欠缺。还有的病人会出现明显的性格变化，如脾气变得越来越暴躁，与以前判若两人。因此，单凭记性不好是不足以诊断痴呆的。
记忆力下降的患者在生活中应注意以下几点：
1.采用积极健康的生活方式，平时要有规律地生活。
2.正确进行自我调节，注意保持乐观的情绪和积极向上的心态，特别是面对生活中的应激事件，要学会自我减压，保持身心健康。
3.物品放在相对固定的位置，使用后放回原位，对于一些重要的事情可以采取用笔记录的方式养成良好的生活习惯。
4.患者在饮食中应该注意补充新鲜蔬菜水果及玉米、全小麦、豆类、蒜头、蘑菇、奶、沙丁鱼、瘦肉等食物。
5.每天可以服用一定量的银杏叶提取物及维生素E。
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