耳病患者的饮食-有利于耳病的有效治疗
耳分外耳、中耳、内耳。外耳、中耳主要起传导声波的作用。内耳包含有司听觉的耳蜗,声波经外耳、中耳传导至耳蜗可产生神经冲动,冲动沿听神经传到大脑就产生了听觉。内耳还有司平衡的前庭。
一般情况下,机体的免疫系统对自身成分具有自我耐受,不起反应。但由于多种因素(遗传、环境等)影响,调节机制发生紊乱,免疫系统对自身组织成分发生异常免疫应答,对自身组织和器官造成病理损伤,形成各种类型的自身免疫性疾病。
自身免疫性内耳病主要有以下临床表现:常为中年以上患者(多为女性);双侧耳朵不对称性或单侧快速进行性、波动性听力下降,经医院行纯音测听、声导抗、耳声发射、耳蜗电图、ABR等听力学检查为蜗性或蜗后性听力减退;可伴有耳鸣、眩晕及耳内压迫感;可伴有其它自身免疫性疾病,如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、Cogan综合征等;病程较长,可持续数周、数月或数年。
耳鸣的发展可受各种生活因素的影响,如科学家研究发现,耳鸣耳聋与吃有关。因此欲避免耳鸣,得从生活预防保健着手。我们在日常生活中掌握合理和科学的饮食,注重心理和起居的调试,对防治耳鸣具有十分重要的意义。
一、多饮牛奶。有人说牛奶是人类保姆,60年代以后世界牛奶的生产和消费量剧增。牛奶是营养丰富的食品,更是老年人最佳长寿食品。它吸收率高,利用率高,是既经济又安全的营养保健食品。牛奶中的矿物质是以碱性元素为主,所以牛奶是碱性食品,有调节人体酸碱平衡的作用。体内环境稳定是防病抗病的基础,也是抗疲劳、延缓衰老的基础。此外牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。 夏季,牛奶中尤以维生素A、D、B2含量高。这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳聋症状很有帮助。
二、老年性耳聋病人可适当多吃鱼类食物,尤其是青鱼。因为青鱼体内含有丰富的不饱和脂肪酸,它能够使呈胶状的中性脂肪和胆固醇从血管壁上游离出来,避免产生高血脂,从而达到防治老年性耳聋的目的。
耳病患者的饮食,耳病病人的饮食