失眠是临床上常见的症状,是指睡眠困难或睡眠式发生紊乱,使人产生睡眠不足感。中医学称本病为“不寐”、“不得眠”等。 失眠主要表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒等。有研究表明,持续1周失眠会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等,严重时可出现定向障碍或共济失调,并可能出现幻觉、妄想等严重的精神障碍。连续失眠还会使人白天精神萎靡或不能保持旺盛的精力,进而影响社会功能。 [临床表现] 1.心理生理因素:最常见,如遭遇生活事件,亲人离丧,个人损失工作和素。 2.躯体疾病:如抑郁症等精神疾病,感染,中毒,疼痛,下五脑的病变或损害,阻塞性的睡眠呼吸暂停。 3.药物:如长期服用中枢兴奋剂,镇静或安眠药物的戒断。 4.过量饮酒。 5.环境因素:如对睡眠环境不能适应。 以上因素均可引起入睡困难,续睡困难,晨间早醒,睡眠节律颠倒,甚至彻夜不眠。次日感到精神不振,体力恢复不佳,甚至有紧张不安、焦虑感。严重者有心律加快,体温增高,周围血管收缩等植物神经症状。 |