有了对失眠的主观与客观的评定的方法，我们还需要失眠症的诊断标准，这样才能对失眠症作出一个准确的诊断。
　　一、失眠的主观标准(临床标准)为： 　　   
　　1.主诉睡眠生理功能障碍； 　　   
　　2.白天疲乏力、头胀、头昏等症状系由睡眠障碍干拢所致； 　　   
　　3.仅有睡眠量减少而无白日不适（短睡眠者）不视为失眠。 　   
　　二、失眠的客观标准是根据多导睡眠图结果来判断： 　　   
　　1.睡眠潜伏期延长（长于30分钟）； 　　   
　　2.实际睡眠时间减少（每夜不足6小时半）；   
　　3.觉醒时间增多（每夜超过30分钟）。
　　失眠的症状为以下三种：   
　　1.起始失眠：是入睡困难，要到后半夜才能睡着，多由精神紧张、焦虑、恐惧等引起。   
　　2.间断失眠：是睡不宁静，容易惊醒，常有恶梦，中年人消化不良的，常易发生这种情况。   
　　3.终点失眠：是入睡并不困难，但持续时间不长，后半夜醒后即不能再入睡，老年人高血压，动脉硬化、精神抑郁症患者，常有这类失眠。  
　　本症是指持续相当长时间的对睡眠的质和量不满意的状况，不能以统计上的正常睡眠时间作为诊断失眠的主要标准。对失眠有忧虑或恐惧心理可形成恶性循环，从而使症状持续存在。如果失眠是某种精神障碍（如神经衰弱、抑郁症）症状的一个组成部分，不另诊断为失眠症。